2013年02月19日

なんか

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色々とうまくいかないし体調も悪いから画像みたいな感じでひきこもりんぐ。


明日は大丈夫。明日はいい日だ。


posted by りお at 16:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月18日

雨だとっ?

それも結構な雨足。前に、友人とお互いに30万かけてダイエットした人の話を聞いたんだけど、台風の時も歩いたんだって。
こういうのは1日でも休むとあかんからって。私としても、無人島キャンプで鍛えられている身、意地でも歩かなくちゃな。
LLビーンのヨット乗り用のレインコートを着こんで出発。
今後の改善点は足元。足先でも濡れるのはNG。なんとかせねばだな。

帰宅後、ヨガを3ポーズ。ヨガが大好きなたーくんが寄ってくる。
洗濯物もこれじゃあ乾かないなあ。
明日は大阪に出勤。今日は休み。とっちらかった部屋をかたずけるか。
posted by りお at 08:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月17日

やる気はある

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患ってた病気のため寝たり起きたりの生活と、寝込んでたときご飯をキチンと食べなくて、ガリガリにやせちゃったため、ドクターからエンシュアを処方されて飲んでいた。

これが高カロリー。

みるみる育ったw
半年後には、今世紀最大の体重になってるし、ヒールもキツイ。キツイならまだいい。
持ってる服全部着れなくなった。着道楽の私には痛い。

何より痛いのは自らの姿。あー醜い。
私、ここまでよく心が折れずに来たなと思うくらいヒドイ。
ジムにも入会したけど、実情なかなかいけない状態。
で、ウォーキングを始めました。
朝30分。あとヨガを再開しようと思ってDVD買ってきたのと、仕事帰りにジムにいこうかなあとか。

食事面では、DHCのサプリメント、ダイエットパワーとオルニチン、置き換えのプロテインダイエット。

もう準備ばっちし。あとは実践のみ。

見てろ〜
ガリガリに痩せてやっからな。
posted by りお at 12:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月05日

分離不安による引きこもり

自覚はある。
現在の私は退行中である。

とにかく部屋から出たくない。
こういう時期が昔から、一定周期で訪れてはいた。

部屋は子宮。

布団は羊水。

いつまでも寝ていたい。

あー生きていくってなんて大変なんだろうな。
この状態をおして仕事に行かなきゃなんて。
みんな強いんだな。
posted by りお at 20:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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